Coaching

Vores træning - tilpasset dig

​Træningsvejledning hos Multiperformance sætter mennesket i centrum, og fokuserer på din hverdag og de tidsperspektiver du har til rådighed, kombineret med de drømme og mål du har. Alle trænere hos Multiperformance udvikler en 100% individuel træningsplan til dig med en progression der netop møder din fysik.

Vi ved af erfaring at en individuel træningsplan ikke kun skal tage højde for dit fysiologiske udgangspunkt, og derfor har din arbejdssituation og dit familieliv stor indflydelse på den træning vi strukturerer til dig – Med andre ord så skaber det alt sammen grobund for et tæt atlet – træner forhold.

Som atlet hos Multiperformance vil du opleve en engageret træner, der laver dybdegående analyser, mulighed for løbende justering af din træningsplan, tilpasset din hverdag. Har du drømmene og målene, så lad os hjælpe dig med at opnå dem. Ved opstart får du muligheden for, at lave en fysiologisk test med iltoptagelsesudstyr, så vi kender dit udgangspunkt.

Vi tilbyder tre forskellige forløb til dig. Har du brug for en anden form for skræddersyet forløb, så skriv en email til os, eller ring til os på 28 60 66 77. Vi tilbyder vi også muligheden for at blive testet hos Multiperformance – Både ved opstart men også systematisk hvor udgangspunktet er test hver 4 måned.

Kontakt Multiperformance for yderligere information eller andre spørgsmål

Udfyld nedenstående formular, og så vender vi tilbage hurtigst muligt 

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Bronze​

Opstarstsamtale

Ja​

Online support​

Svar inden for 48 timer​​

Evaluering af træning​

Hver 4 uge

Personlig træning med coach

-​

Særlige rabatter på træningsudstyr*

Ja​

Personlig sæsonplanlægning

Ja​

Løbende opdatering af din træningsplan

Ubegrænset​

Ernæringsstrategi til race

Ja​

Adgang til TrainingPeaks samt app

Ubegrænset​

Pris per måned: Cykling eller løb

700 kr. eller 1050 kr. inkl. Opstartsløbe eller cykel-test og test hver 4. måned​

Pris per måned: Triatlon

1.000 kr. eller 1450 kr. inkl. Opstartstri-test og test hver 4. måned​

Kontakt os​

Sølv​

Opstarstsamtale

Ja​

Online support​

Svar inden for 24 timer​

Evaluering af træning​

Hver 2 uge​

Personlig træning med coach

-​

Særlige rabatter på træningsudstyr*

Ja​

Personlig sæsonplanlægning

Ja​

Løbende opdatering af din træningsplan​​

Ubegrænset​

Ernæringsstrategi til race​​

Ja​

Adgang til TrainingPeaks samt app​​

Ubegrænset​

Pris per måned: Cykling eller løb​​

1.100kr eller 1450kr inkl. Opstartsløbe eller cykel-test og test hver 4. måned​

Pris per måned: Triatlon

1.400kr eller 1850kr inkl. Opstartstri-test og test hver 4. måned​

Kontakt os​

​Guld

Opstarstsamtale

Ja​

Online support​​​

Svar inden for 12 timer​

Evaluering af træning​​​

Hver uge​

Personlig træning med coach

Hver 6 uge​

Særlige rabatter på træningsudstyr*​​

Ja​

Personlig sæsonplanlægning​​

Ja​

Løbende opdatering af din træningsplan​​​

Ubegrænset​

Ernæringsstrategi til race​​​

Ja​

Adgang til TrainingPeaks samt app​​​

Ubegrænset​

Pris per måned: Cykling eller løb​​​

1.400kr eller 1750kr inkl. Opstartsløbe eller cykel-test og test hver 4. måned

Pris per måned: Triatlon

1.800kr eller 2250kr inkl. Opstartstri-test og test hver 4. måned​

Kontakt os​